1，生冷食物 冰淇淋、冷饮，孩子的脾胃相对脆弱，过多食用冰淇淋、冷饮等，会使脾胃受到风凉刺激，影响脾胃的运化功能。 2，高油食物 像许多小一又友齐心爱吃的炸鸡、薯条等，油炸食物含有多数油脂制服丝袜电影，不易被孩子的脾胃消化继承制服丝袜电影，易堆积在胃肠说念，导致脾胃职责加剧。 3，高糖食物 蛋糕、巧克力，此类高糖食物会使胃酸分泌过多，影响脾胃的闲居功能，还可能导致孩子食欲下落，弥远食用易形成脾胃年迈。 4，难消化食物 糯米成品，像粽子、汤圆等糯米成品粘性大，孩子的脾胃消化才调有限，食用后难以消化，易淹留在胃肠说念，影响脾胃功能。 5，刺激性食物 有些孩子很是心爱吃重口味的食物，这些会对孩子的胃肠说念黏膜产生刺激，使脾胃功能浩大，影响脾胃的闲居运化。 🔍孩子脾胃不好有什么推崇？ 1、饮食方面：不好厚味饭，挑食厌食、络续积食，能吃不用化; 2、睡觉方面：容易醒多梦，入睡难，趴睡，出汗多，睡不平定； 3、排便方面：络续便秘，排便周期长，泻肚腹胀; 4、体质方面：体质差，过敏体质; 5、身高体重：身高体重不达标，明显低于同龄东说念主;twitter 巨臀